Tudo sobre o chá de Hibisco

Oi meus amores tudo bem ? Hoje eu vim falar de uma flor ou melhor de um chá que dá muito o que falar que é o chá de Hibisco e sei que tem muitas duvidas por ai,como eu vou tomar resolvi reunir aqui as principais informações importantes sobre esse chá que promete ser maravilhoso...

O chá de hibisco, especialmente o que é feito com as flores do Hibiscus sabdariffa, conhecido como vinagreira no Brasil, e como “sorrel” ou “roselle”, ou ainda “karkaday” em Egipcio, é uma bebida conhecida em todo o mundo. Wikipédia

Benefícios :

Segue abaixo os benefícios feitos pelo chá de Hibisco 

• Diminuir o acúmulo de gordura;

• Reduzir a retenção de líquidos;

• Melhorar o funcionamento do intestino;

• Ajudar a eliminar as toxinas, favorecendo o emagrecimento;

• Fortalecer o sistema imunológico;

• Prevenir anemia;

• Reduzir o colesterol e o açúcar no sangue;

• Reduzir o cansaço.

Contraindicações do chá de hibisco :

Por ter diversas propriedades no organismo e por causar alterações hormonais, o chá de hibisco está contraindicado em casos de:

• Gravidez;

• Pessoas que desejam ter filhos;

• Mulheres na TPM;

• Pessoas com problema de pressão baixa.

O chá de hibisco pode causar alterações hormonais e prejudicar a fertilidade, por isso está contraindicado para mulheres grávidas ou que desejam engravidar.

Além disso, o excesso de chá de hibisco também pode causar intoxicação do organismo, alterações da pressão e fraqueza muscular. Por isso, o máximo que deve ser ingerido são 6 xícaras de chá por dia.

Modo certo de fazer o chá :

• Leve um 1 litro de água ao fogo. 

• Assim que começar a levantar as primeiras bolhinhas, acrescente 2 colheres (sopa) cheias do hibisco seco (ou 2 sachês). 

• Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos (10 no máximo). 

• Coe em seguida. 

• Evite voltar a aquecer para não diminuir os efeitos terapêuticos da planta.