Por incrível que pareça muita mulher anda complexada e com vergonha de mostrar as mãos por causa de unhas fracas e lascadas. Eu resolvi  dar uma ajudazinha e reuniu algumas dicas simples e práticas que farão você tirar a mão do bolso e colocar as garras de gata para fora.
É fácil encontrar bons produtos nas prateleiras das principais lojas de cosméticos e lojas de departamento. Há bases fortalecedoras para todos os bolsos e níveis de exigência. Com menos de R$ 2,00 você compra as tradicionais Colorama e Risqué que vêm dando conta do recado há bastante tempo. A da Revlon e da L'Oreal, Grow Thicker Nail Treatment, custam cerca de R$ 15,00 e já têm público cativo. Para as consumidoras mais sofisticadas, a francesa Chanel, R$ 50,00, lançou um produto que promete liquidar qualquer imperfeição da unha, a venda nas importadoras de cosméticos. A Avon tem o 4 em 1 Complexo para Unhas (R$ 2,39) para cobrir o esmalte e a Dermage lançou o Nail Pen, um bastão importado da Alemanha que reúne ativos como proteínas, tocoferol, lecitina e ácidos graxos. A analista de sistemas Sandra Gomes já tinha tentado várias pomadas antes de descobrir o Nail Pen, "na véspera da manicure, coloco o bastão na unha sem esmalte", ensina.
Para quem odeia o burburinho dos cabeleireiros e prefere se embelezar em casa, não custa nada tentar algumas receitinhas básicas e alternativas. A cosmeatrista Ala Szermann ensina uma que é feita da mistura de 30 gramas de cravo e 200 mililitros de óleo de oliva. Deve-se cozinhar em banho-maria por três horas e coar. A esteticista recomenda usar o óleo por dez dias consecutivos. A fitoterapeuta Vera Fróes sugere uma emulsão super fácil de se fazer: basta misturar uma colher de sopa de óleo de rícino com cinco gotas de suco de limão até fazer uma emulsão. A mistura deve ser massageada nas unhas sem esmalte antes de dormir, durante 10 dias. A terapeuta holística Laura Magalhães aconselha pincelar óleo essencial de cravo, facilmente encontrado em loja de produtos naturais.
Mas nem todos os tratamentos devem ser exclusivamente externos. Mudar a alimentação é fundamental. Que tal incrementar sua dieta com mais proteína animal (leite e derivados), vegetais verde-escuros e também os alaranjados (abóbora e cenoura? Evite também pular refeições e dietas pouco variadas. Algumas cápsulas com suplemento protéico também são indicadas. A Herbarium lançou o Colagenan, cápsulas que contém de 90 a 95% de proteína e 18 aminoácidos. A principal função do colágeno - do grego kolla (cola) + gennan (produzir) - é dar resistência aos tecidos e manter rígida e íntegra a sua estrutura. Além de fortalecer as unhas, é indicado como complemento nutricional em regimes de emagrecimento, flacidez, carência protéica, vitalizador de cabelos e peles.
Não adianta seguir tanta dicas se você rói unha desde criancinha. Este vício terrível e nada higiênico, além de deformar, afeta o crescimento. Unhas ruídas ficam úmidas e se tornam um alvo fácil para os fungos, que provocam micoses. "Minha unha é fraca de tanto roer, elas parecem de papel. A manicure diz que tenho mão de criancinha. Parei de roer depois que comecei a freqüentar o salão com maior freqüência", revela a publicitária Regina Lima Costa. Outro pecado que deve ser evitado a qualquer custo é entrar em contato direto com produtos de limpeza e químicos. É fundamental recorrer às velhas e boas luvas de borracha. Nada de água sanitária, detergentes ou desinfetantes nas mãos de seda! É verdade que a luva atrapalha o tato, mas você acaba acostumando.
Então é isso minhas meninas,dicazinha de como fortaleze a unha e ficar lindona com aquele esmalte poderoso,beijos e até a próxima <3